Susanne Fröhlich hat aus ihrer Erfahrung ein Buch gemacht

Bestsellerautorin Susanne Fröhlich schwört auf Heilfasten

Donnerstag, 03. Januar 2019 | 09:07 Uhr

Bestsellerautorin Susanne Fröhlich fastet aus Gesundheitsgründen. “Ich habe das Fasten schon vor Jahren begonnen, um mein Rheuma in den Griff zu bekommen”, sagte die 56-Jährige (“Moppel-Ich”). “Ich konnte keinen Sport mehr machen und meine Arme nicht mehr unbeschwert bewegen.” Zunächst sei sie skeptisch gewesen. “Meine Ärzte und auch ich selbst waren dann überrascht, wie gut das anschlug.”

Fröhlich hat aus ihrer Erfahrung ein Buch gemacht, für das auch ihr früherer Partner Gert Scobel fastete. “Mein Ex hat sogar gerade zum zweiten Mal gefastet, weil er die Erfahrung so toll fand.”

Seitdem sie nach der strengen Buchinger-Methode Heilfasten mit ausschließlich flüssiger Nahrung mache, könne sie sogar wieder joggen und ihre Rheumafaktoren im Blut seien verschwunden, sagte Fröhlich. “Ich faste ein bis zweimal im Jahr und habe seither nie mehr Schmerzen in der Hüfte und der Schulter gehabt.” Zwischen den Kuren nehme sie drei bis vier Kilogramm zu.

Zu Beginn seien die Fastenkuren ein großer Horror, gestand die Autorin, die Essen liebt und 2004 den Bestseller “Moppel-Ich” landete. “Wenn man sich vor etwas wirklich fürchtet, ist man hinterher überrascht, dass es gar nicht so schlimm war, wie man dachte.” Die gewonnene schlanke Figur sei ihr dagegen weniger wichtig: “Schlank zu sein heißt nicht, glücklich zu sein.”

Auch in der aktuellen “Gala”, laut der Fröhlich 66 Kilogramm bei 1,74 Meter Körpergröße wiegt, spricht die Autorin übers Fasten und ihr Gewicht: “Mein Gewicht ist kein Faktor für Glück. Ich bin glücklich, wenn es den Menschen, die ich liebe, gut geht, wenn ich viele soziale Kontakte habe. (…) Wozu soll ich 58 Kilo wiegen?”

Von: APA/dpa

Kommentare

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8 Kommentare auf "Bestsellerautorin Susanne Fröhlich schwört auf Heilfasten"


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iuhui
iuhui
Universalgelehrter
16 Tage 6 h

das Heilfasten wahre Wunder wirkt ist schon längst bekannt, aber erst seit kurzem wissenschaftlich bewiesen.

Tabernakel
16 Tage 4 h

Link zur Studie?

Lorin
Lorin
Tratscher
16 Tage 3 h

Tabi,du hast gefehlt, ich liebe deine Kommentare😄😄😄

Tabernakel
16 Tage 2 h

@Lorin

m69
m69
Kinig
16 Tage 2 h

Tabernakel @

Kommst du auch mal raus von deinen Büchern Links u. Zeitungen?

Hast Du kein Minimum an Bauchgefühl?

Mann o Mann was bist du für ein Voll…..n.!

Lorin
Lorin
Tratscher
16 Tage 2 h

@Tabernakel 

Du hast auf alles eine Antwort, 
und wenns nur eine Frage ist.😄😃😀😂😂😂🙏
(und wenn ich mich ansstrengen muss, sie zu verstehen)

klara
klara
Superredner
15 Tage 2 h

@m69 Neidisch?

Lorin
Lorin
Tratscher
14 Tage 2 h

@m69 
Warum nennst du Tabi einen Vollpfosten? Und dann noch in diesem Zusammenhang hier? Das sagt sehr viel über dich aus, nichts aber über ihn. Er gehört zu den Intelligentesten hier im Forum, ich denke, das merkt man auch, wenn man mit wenig Hirn ausgestattet ist.
Denk mal drüber nach, warum du es nötig hast ihn laufend zu beleidigen 😔😕😯

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