Ridley Scott litt an Schlaflosigkeit

Scott schaut vorm Schlafengehen nichts Aufwühlendes im TV

Sonntag, 14. Mai 2017 | 13:11 Uhr

Der britische Schauspieler und Regisseur Ridley Scott (“Blade Runner”) hat nach dem Tod seines älteren Bruders lange unter Schlaflosigkeit gelitten. “Das war in meinen Vierzigern”, sagte der 79-Jährige in einem Interview mit der “Berliner Morgenpost” vom Sonntag.

“Ich hatte zwei Jahre lang richtige Insomnie. Eine schlimme Zeit. Seitdem stelle ich sicher, dass ich mindestens acht Stunden am Tag schlafe.” Sein Rezept: Nichts Aufwühlendes im Fernsehen schauen, bevor man zu Bett geht – und nie die Nachrichten. “Mein Anti-Stress-Programm: erst Tee und dann Melatonin.”

Von: APA/dpa