Vermischtes

Teenager zu inaktiv [1:35]

Freitag, 22. November 2019 | 15:20 Uhr

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt für Jugendliche ein Minimum von einer Stunde Bewegung pro Tag. Das soll unter anderem Fettleibigkeit oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Doch eine aktuelle Erhebung warnt, dass sich viel zu viele Jugendliche viel zu wenig bewegen, erklärte die WHO-Studienleiterin Regina Guthold nun in Genf.

“Vier von fünf Jugendlichen sind nicht aktiv genug. Sie folgen nicht unseren Empfehlungen. Das sind weltweit 81 Prozent. Sie profitieren nicht vom gesundheitlichen Nutzen aus körperlicher Bewegung.”

Die Daten wurden über mehrere Jahre von 1,6 Millionen Teenagern aus 146 Ländern gesammelt. Dabei gibt es Unterschiede zwischen den Geschlechtern, Mädchen sind inaktiver als Jungen. Aber auch regional ist die Lage unterschiedlich. Die Bandbreite umfasst zwei Drittel Bewegungsmuffel in Bangladesch und 94 Prozent in Südkorea. In Deutschland sind es laut WHO knapp 84 Prozent der Jugendlichen.

“Wir vermuten, dass manche Länder Anstrengungen für mehr körperliche Aktivität unternommen haben. Aber andererseits steigt die Technologie-Nutzung, es wird mehr im Sitzen gespielt. Das wiegt solche Anstrengungen dann am Ende auf.”

Die tägliche Bewegungseinheit soll übrigens auch gut sein für die kognitive und die soziale Entwicklung junger Menschen. Viele Gründe für einen Kick mehr Aktivität.

Von: reuters

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