Fitter Körper

Ganzkörper Stretching

Montag, 05. Oktober 2020 | 08:04 Uhr

Heute haben wir ein kurzes, siebenminütiges Stretching-Programm für euch, mit dem ihr nahezu euren kompletten Körper dehnen, strecken und mobilisieren könnt.

Ihr braucht hierfür keine Hilfsmittel.

Schaut rein und macht mit:

Von: bba

Kommentare

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1 Kommentar auf "Ganzkörper Stretching"


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griastenk
griastenk
Grünschnabel
19 Tage 18 h

Mal ein positiver Beitrag.
Würden die Leute mehr Sport machen und sich gesund ernähren anstatt ständig nur Angst vor Corona zu haben und sich Sorgen zu machen.
Dann wären die Krankenhäuser sicher nie überlastet.

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