Körperliche Schäden möglich

Die Schattenseiten des Yoga

Freitag, 06. Dezember 2019 | 08:28 Uhr

Yoga ist im Trend, erfreut sich großer Beliebtheit. Es gilt als gesundheitsfördernd. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga: Es gibt verschiedene Yoga-Arten, die den Körper zum Teil auch schaden können.

Power-Yoga beispielsweise kann zu Bandscheibenvorfällen führen.

Wollt ihr mehr darüber erfahren, dann schaut rein:

Von: bba

Kommentare

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18 Kommentare auf "Die Schattenseiten des Yoga"


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Jiminy
Jiminy
Superredner
1 Monat 22 Tage

Power Yoga ist kein Yoga! Bitte nicht Äpfel mit Birnen vergleichen!

xiesa
xiesa
Neuling
1 Monat 22 Tage

Des koumische manonder getonze isch wol sowiso für di kotz….

MarkusKoell
MarkusKoell
Tratscher
1 Monat 22 Tage

Für mich ist Sex immer noch das beste Heilmittel und hat fast keine Schattenzeiten bzw. Nebenwirkungen außer Sie ist schwanger dann wird es teuer 😬

efeu
efeu
Superredner
1 Monat 21 Tage

Koell
sehr primitiv

Savonarola
1 Monat 21 Tage

@efeu

aber dafür sehr effektiv

bienenstock2019
bienenstock2019
Grünschnabel
1 Monat 21 Tage

Olles wos mit Esoterik zu tian hot ,ist olles nicht scheids. Joga , Cig gong oder wiea mon des hoasst , usw.und vieles ondere ist olles nix scheids.

Avalon
Avalon
Tratscher
1 Monat 21 Tage

Yoga und Chi Gong hoobm mit Esoterik überhaupt nix zu tian.Zuerscht amol informieren.!!!!

bienenstock2019
bienenstock2019
Grünschnabel
1 Monat 21 Tage

@Avalon
I glaube , da musst du dich mal informieren.

Grantelbart
Grantelbart
Superredner
1 Monat 22 Tage

Auch beim Sport gilt, wo keine Nebenwirkung da ist auch meist keine Hauptwirkung! Von nix kommt nix.

lauch
lauch
Tratscher
1 Monat 22 Tage

Rotationsbewegung
mit Flexion der LWS bei eingeschränkter Mobilität des Hüftgelenkes
sind immer ungünstig und mit Risiken verbunden. Denoch spielen
mehrere Faktoren bei einem Prolaps zusammen.
(Bindegewebszusammensetzung, Nährstoffversorgung, Arbeit, Alltag,
Haltung und natürlich Intensität).

Falls Körperprobleme
bekannt, kann das Yoga angepasst werden, ungünstige Positionen
vermieden werden und auch zur Besserung der Beschwerden führen.  

Savonarola
1 Monat 21 Tage

mit Bandscheibenvorfall L5S1 rechts absolut nicht empfehlbar

Savonarola
1 Monat 21 Tage

Früher haben wir Yoga immer getrunken

Reitiatz
Reitiatz
Superredner
1 Monat 22 Tage

deraweign gea ih liabr in die berg😁

Stresser
Stresser
Grünschnabel
1 Monat 22 Tage

sport isch mord

Avalon
Avalon
Tratscher
1 Monat 22 Tage

In Maasen ist Sport kein Mord.!!!

Savonarola
1 Monat 21 Tage

@Avalon

alles, was mich nicht umbringt, macht mich staaark, aua

Evi
Evi
Superredner
1 Monat 21 Tage

Diese Aussage wird gerne Winston Churchill zugeschrieben, wobei niemals erwähnt wird, dass er seine letzten 10 Lebensjahre im Rollstuhl verbringen musste.
Also gute Alternative??

Staenkerer
1 Monat 21 Tage

na, jo, erst von bugglen schief wern, nor vom sport no schiefer, lei jetz auf der ondern seit …🤔 kling verdammt gsund …

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