“Jannik Sinner wird keine Energieeinbrüche mehr haben”

Von: ka

Sexten/Monte Carlo/Madrid – Um sein Energieniveau zu verbessern, hat sich die Nummer 1 der Tenniswelt an einen der weltweit führenden Experten auf diesem Gebiet gewandt: Joseph Cannillo.

Cannillo, der auch Tennissuperstar Novak Đoković berät, hat die DNA des Tennisstars untersucht, um dessen Energieniveau zu optimieren. Um Energieeinbrüche in Zukunft zu verhindern, sollen auch maßgeschneiderte Nahrungsergänzungsmittel beitragen. Im Interview mit dem Corriere della Sera geht Joseph Cannillo mit den Ess- und Trinkgewohnheiten vieler Stars hart ins Gericht. „Viele Tennisspieler ernähren sich schlecht“, meint er.

Was ist das Geheimnis, um die Nummer 1 der Tenniswelt zu werden und zu bleiben? An den Details feilen, aber auch in sich gehen und die kleinsten Schwachstellen beheben! Dabei geht es nicht nur um die Effektivität des Aufschlags oder die Natürlichkeit, mit der kurze Bälle gespielt werden. Das sind Aspekte, in denen Sinner exponentiell gewachsen ist und die ihm auch in Madrid von Nutzen sein werden.

Nach seinem Triumph in Monte Carlo ist Jannik in Spanien auf der Jagd nach seinem fünften Masters-1000-Titel in Folge, um seinen Vorsprung in der Rangliste auf Carlos Alcaraz auszubauen. Alcaraz fehlt nicht nur in Madrid verletzungsbedingt, sondern wird aufgrund einer Handgelenksverletzung weder beim Masters-1000-Turnier in Rom noch in Paris antreten können.

Der Sextner Tennisstar hingegen nimmt in Madrid Fahrt auf. Nach einem schwierigen Start ins Turnier gegen Benjamin Bonzi, gegen den Jannik einen Satz abgeben musste, steht er nach seinem mühevollen, aber nie ernsthaft gefährdeten Zweisatzsieg gegen den Dänen Emil Møller in der spanischen Hauptstadt im Achtelfinale.

Neben dem Sammeln von ATP-Punkten und Titeln ist es das Ziel des Sextners und seines Teams, die richtige Methode zu finden, um sich körperlich zu verbessern. Eine Schwachstelle sind laut Jannik die sogenannten „Energietiefs“. Das sind Situationen, in denen der eigene Körper der erste echte Rivale ist. Beispiele hierfür sind sein Rückzug beim Turnier in Shanghai im Oktober 2026 sowie seine Beinahe-Niederlagen in der Hitze von Melbourne gegen Spizzirri und in Monte Carlo gegen Machac. Zu diesem Thema sagte Trainer Simone Vagnozzi: „Wir machen uns keine Sorgen. Es gibt Tage mit Höhen und Tiefen, das ist ganz normal.“

Eine eingehendere Untersuchung ergab sich jedoch, als er den 66-jährigen Italo-Amerikaner Joseph Cannillo zu Rate zog. Cannillo gilt als weltweit anerkannter Experte für Nahrungsergänzungsmittel. Dieser wurde in den USA geboren, lebt aber seit fast 40 Jahren in Italien. Seine Eltern sind Italiener und er betreibt ein Labor in Bari. Cannillo sagt: „Mein Ansatz ist ganzheitlich. Wir behandeln die tieferen Ursachen der Probleme, indem wir verschiedene Aspekte analysieren: Haltung, Mechanik, Biochemie.” Wie Djokovic ist Cannillo unübertroffen darin, sich gründlich mit einem Thema auseinanderzusetzen. Er ist jedoch kein Ernährungsberater, sondern stützt sich auf die Mitarbeit von Ernährungswissenschaftlern. Nahrungsergänzung ist sein Kerngeschäft und er arbeitet eng mit dem serbischen Tennisstar zusammen, um innovative Produkte zu entwickeln.

Zudem ist er wissenschaftlicher Leiter des von Novak Đoković gegründeten Unternehmens. „Wir entwickeln spezielle Nahrungsergänzungsmittel, wie etwa das Magnesiumpräparat. Aber das ist nur ein Beispiel. Ich denke dabei auch an die Flüssigkeitszufuhr während der Spiele mithilfe einer neuen Reihe von Nanotechnologien, um mehr Energie zu gewinnen“, erklärt Joseph Cannillo.

So kam es zur Zusammenarbeit zwischen Cannillo und Sinner, die durch Marco Panichi, Janniks Fitnesstrainer, vermittelt wurde. Nach jahrelanger Tätigkeit im Umfeld von Novak kam es im September 2024 zum Kontakt zwischen den beiden. Cannillo verrät: „Die Beratung mit Sinner betraf eine gezielte Verbesserung auf energetischer Ebene durch eine Kombination aus den Erkenntnissen des chiropraktischen Ansatzes und einer auf den Spieler zugeschnittenen Nahrungsergänzung.“

Jannik Sinners DNA wurde untersucht und einer gründlichen Analyse unterzogen. Nahrungsergänzungsmittel sind maßgeschneiderte Produkte, die in Form von Kapseln, Tabletten, Flüssigkeiten oder Pulver vorliegen können. „Ich glaube, dass Sinner die Nahrungsergänzung vorantreibt“, erzählt Cannillo, der auch ein eigenes Unternehmen besitzt und weltweit als Berater tätig ist. Es ist also klar, dass es keine Exklusivvereinbarung mit Novak Đoković geben kann. „Der Austausch zwischen unterschiedlichen Bedürfnissen und Körpern schärft meine Sichtweise. Jeder Athlet, den ich betreue, lehrt mich etwas, das ich an andere weitergebe.“ Der Experte arbeitet auch mit den jungen Tennisspielern der Akademie von Riccardo Piatti zusammen.

Die gemeinsam mit Novak Đoković entwickelten Produkte können anderen Spielern zugutekommen – vielleicht sogar Jannik Sinner selbst. „Mit Novak habe ich seine Ernährung analysiert. Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren. Der eigentliche Durchbruch lag jedoch nicht darin, was er zu sich nahm, sondern wann und in welcher Menge. Die richtige Dosis zum genau richtigen biologischen Zeitpunkt: Man spricht hier von ‚Chronobiologie‘.“

Der Experte erklärt: „Viele Tennisspieler ernähren sich schlecht.“ Auch in dieser Hinsicht gilt Đoković als vorbildlich: Er kam mit einer strengen, pflanzlichen und glutenfreien Ernährung nach Cannillo. Zwischen Abendessen und Frühstück lagen dabei viele Stunden des Fastens.

Dank der Zusammenarbeit mit dem Spezialisten konnte Novak seine Ernährung weiter optimieren. „Was wir gemeinsam aufgebaut haben, hat kein Ende, es ist ein ständiger Dialog.“ Von einem Meister wie Djokovic, der nicht nur bei den Schlägen, sondern auch mental sowie in puncto Langlebigkeit der Tenniskarriere eine Klasse für sich ist, kann man immer etwas lernen.

Das weiß Jannik Sinner nur zu gut.