Bozen – Der zweite Donnerstag im Oktober ist der Welttag des Sehens (dieses Jahr der 13. Oktober). Der Südtiroler Blinden- und Sehbehindertenverband ist sich der Bedeutung des Sehvermögens bewusst (80 Prozent der Informationen werden über die Augen aufgenommen) und sensibilisiert über vorbeugende Maßnahmen, um eine Verschlechterung oder den Verlust des Sehvermögens zu vermeiden. Viele Erkrankungen der Augen, die äußerst empfindliche Organe sind, lassen sich durch entsprechendes Verhalten in den Griff bekommen.
INFORMATION UND SENSIBILISIERUNG
Aus diesem Anlass wird am 13. Oktober in Bozen an der Talfer-Brücke/Seite Quirein ein Informationsstand eingerichtet. Von 10.00 bis 17.00 Uhr werden Funktionäre und Mitglieder des Verbandes anwesend sein, um auf die Bedeutung der Prävention aufmerksam zu machen, über die Aktivitäten des Verbandes zu informieren und eigens erstelltes Informationsmaterial zu verteilen.
“Achtung! Bevor Sie Mitglied des Blinden- und Sehbehindertenverbandes werden, sollten Sie unbedingt einer Sehbehinderung vorbeugen, indem Sie sich jährlich einer augenärztlichen Untersuchung unterziehen. Es ist wichtig, die Sehkraft in jedem Alter zu kontrollieren, auch wenn man keine Sehstörungen oder -fehler hat. Es klingt absurd, aber in Wirklichkeit bleiben viele Symptome von Augenkrankheiten unbemerkt. Das liegt daran, dass sich unser Körper an die Sehschwäche gewöhnt, insbesondere wenn sie fortschreitend ist”, so der Blindenverband.
DIE GESUNDHEIT DES AUGES ERHALTEN
Auch im Alltag kann jeder dazu beitragen, die Gesundheit seiner Augen zu erhalten. Es ist wichtig, die Augen vor den ultravioletten Strahlen zu schützen, indem man dunkle Brillen mit Filtern gemäß den gesetzlichen Bestimmungen verwendet oder in gefährlichen Situationen eine dem Risiko angepasste Schutzbrille trägt.
Bei Aktivitäten des täglichen Lebens ist es wichtig, stets auf eine angemessene Beleuchtung zu achten, um eine Ermüdung der Augen zu vermeiden. Es ist auch ratsam, längere Bildschirmarbeit zu vermeiden und häufig Pausen einzulegen.
Schließlich sind auch eine gesunde Ernährung und gesunde Gewohnheiten nützlich, nämlich:
– täglich antioxidative Lebensmittel verzehren, die reich an Carotinoiden sind, z. B. in Obst
und Gemüse enthalten
– Es ist wichtig, die gesättigten Fette sowie Cholesterin einzuschränken und den Blutdruck im
empfohlenen Bereich zu halten.
– viel Wasser trinken
– nicht rauchen und den Alkoholkonsum einschränken
– Verwenden Sie keine Augentropfen ohne Rücksprache mit einem Arzt.
Der Blinden- und Sehbehindertenverband mit Sitz in Bozen, Garibaldistraße 6/62, fördert und realisiert nicht nur Initiativen und Aktionen zur Vorbeugung von Sehschädigungen, sondern steht auch allen Menschen mit schweren Sehbehinderungen und ihren Familien mit Rat und Tat zur Seite. Er bringt Sehbehinderte aus allen drei Sprachgruppen zusammen, vertritt sie und wahrt ihre Interessen, hilft bei Ansuchen um Blindenrenten und anderen sozialrechtlichen Anliegen, beschafft Hilfsmittel und hilft bei der Beantragung von Beiträgen für deren Anschaffung, kümmert sich um Berufsausbildung und Arbeitsvermittlung und organisiert Sommerferien und kulturelle Aktivitäten.
Von: luk
