Brauchen wir wirklich diesen ganzen Superfood-Quatsch? Am besten noch als Pulver? Nicht wirklich, findet Dr. Wimmer. Unsere “Local Foods” können locker mit Goji-Beeren und Chia-Samen mithalten. Es muss nicht immer exotisch und teuer sein!
Dr. Wimmer hat da seine heimischen Lieblinge: Blaubeeren, Leinsamen, Linsen, Haferflocken und Brokkoli. Wer hätte es gedacht, was alles in ihnen steckt?
Schaut rein und erfahrt mehr.
Von: bba
