Meran – Vom 3. Jänner bis zum 6. Jänner fand in der Karl Wolf Halle Meran das Power Learn Camp für Handball statt. Die HANDBALL ACADEMY SÜDTIROL wollte mit dem Camp das neue Jahr zelebrieren. Für das Camp konnte man den langjährigen Trainer des DHB und ehemaliger EHF Lektor Lutz Landgraf gewinnen. Noch dazu kam eine weitere Persönlichkeit des Welthandballs: Henning Fritz war der zweite Coach. Weltmeister 2007, Welthandballer, unter anderem als erster Torhüter überhaupt, mehrmaliger Deutscher Meister und EHF Cup Sieger sind nur einige der Erfolge des ehemaligen Torhüters.
“Ganze vier Tage wurden die Athleten von den Gastcoaches und von unseren lokalen Trainern auf sehr hohem Niveau betreut. Im Vordergrund standen mit Sicherheit die neusten technischen Ressourcen, wie Fitlight und Speed Court. Die Athleten maßen sich daran und nach kurzer Zeit konnte man schon die ersten Verbesserungen feststellen. Die Torhüter profitierten am meisten. Nicht nur die Trainings mit Fitlight und Co. waren überragend, sondern auch die Tipps und Tricks von einem Welthandballer wie Henning Fritz. Die Innovation, was dieses Camp von den anderen unterscheidet, war die Einführung und Nutzung der neuesten technischen Hilfsmittel wie Fitlight und Speed Court. Fitlight ist ein optisches System, bestehend aus acht Scheiben mit LED-Lichtern und einer zentralen Steuerung mit Funktechnologie die es ermöglichen Bewegungsmuster zu erzeugen. Dabei werden Reflexe, Reaktion und Wahrnehmung des Athleten mit visuellen Reizen stimuliert. Der Speed Court ist stattdessen ein interaktiver Teppich und ermöglicht dank seiner Vielseitigkeit ein persönliches Training auf wettbewerbsfähigem Niveau. Eine genaue Analyse der Leistungen bezüglich Schnelligkeit, Ausdauer und Reaktionsschnelligkeit ist ebenfalls möglich”, heißt es in einer Aussendung.
Die Spieler wurden in vier Kategorien nach Alter und Leistungsstufe eingeteilt. Jede Gruppe wurde abwechselnd vom einem Trainer betreut. Einzig die Torhüter wurden von Henning Fritz unter dir Fittiche genommen, wo auch Fitlight und Speedcourt zu Einsatz kamen. Dank dieser technischen Hilfsmittel wurden Geschwindigkeit und Beschleunigung gemessen. “Man merkte auf Anhieb, welche Schwerpunkte bei jeden Einzelnen trainieren musste. Klarerweise fehlten nicht die weltmeisterlichen Tipps und Tricks”, so die HANDBALL ACADEMY SÜDTIROL.
“Natürlich kamen auch unsere Trainer nicht zu kurz. Am Samstagabend wurde eine Fortbildung organisiert über das Thema Jugendtorhüter. Die beiden Referenten erzählten über ihre Erfahrungen und Methoden. Beim praktischen Teil wurden drei lokale Torhüter eingeladen. Diese präsentierten die vorher diskutierten Themen. Bis zum Schluss wurde das Ziel erreicht, aus einem Monolog entstand ein Dialog zwischen Lektoren und Teilnehmer”, heißt es abschließend.
Von: luk
