Dieser Australier hat mit seiner eintönigen Ernährung erstaunliche Ergebnisse erzielt!

Verrückt! Mann ernährt sich ein Jahr lang nur von Kartoffeln

Mittwoch, 28. Dezember 2016 | 08:27 Uhr

Melbourne – Als Andrew Taylor mit seiner verrückten Challenge begann, war er an einem Tiefpunkt in seinem Leben angelangt. Er sei übergewichtig gewesen, erzählt er, sein Leben habe sich nur noch um Essen gedreht, sonst sei er komplett antriebslos und depressiv gewesen. 151,7 Kilogramm wog er an diesem Zeitpunkt. Am ersten Jänner entschied er dann, sein Leben komplett umzukrempeln. Er wollte sich nur noch von Kartoffeln ernähren.

Du bist verrückt! Haben ihm die Leute wohl gesagt, als er ihnen von seiner Idee erzählte. Auch Ärzte und Ernährungsberater waren überzeugt, dass diese Ernährung nicht gesund sein kann. Aber Andrew blieb stur. Und die Ergebnisse geben ihm recht! Heute wiegt er nur mehr 99 Kilo, er hat also über 50 Kilo abgenommen. Wie er sagt, liefern ihm Kartoffeln alle Nährstoffe, die er braucht, Mangelerscheinungen zeigten sich keine. Trotzdem geht er regelmäßig zum Arzt, um sich kontrollieren zu lassen. Auch psychisch geht es ihm besser, er schaut positiv in die Zukunft.

Am Anfang sei es sehr hart für ihn gewesen, erzählt er. Es war eine extreme Umstellung für jemanden, der es gewohnt ist, sich von Junk-Food zu ernähren, auf einmal so einseitig zu essen. Aber er hat durchgehalten, bis heute. Pro Tag hat er circa drei oder vier Kilo Kartoffeln gegessen. Anstatt wie bei einer normalen Diät zu hungern, hat er so viel wie möglich gegessen, damit er nicht auf blöde Gedanken kommt und wieder anfängt, Junk Food zu essen.

Viele Leute haben ihn kritisiert, er sei zu extrem und seine Ernährung sei gefährlich. Auch darauf hat Andrew eine Antwort, es sei schon ziemlich extrem 151 Kilo zu wiegen, wer extreme Ergebnisse wolle, müsse auch extreme Mittel anwenden.

Von: pf